· Стресс в VUCA мире;

· Понятие стрессменеджмента;

· Управление стрессом;

· Пинап компетентность, как инструмент работы со стрессом;

· Тонус-менеджмент и Энерго-менеджмент, как Пинап работы со стрессом;

· Управление потоком информации.

Освоить эффективные Пинап стратегии разрешения и профилактики стрессовых ситуаций.

По окончании тренинга участники:

· Пинап позитивное отношение к своей работе, своим задачам;

· Пинап целостное системное представление о природе стрессов;

· осознают собственные неэффективные стратегии поведения в стрессовых ситуациях и выработают новые Пинап поведенческие модели;

· Пинап управлять стрессом, сохраняя высокую работоспособность;

· узнают, как эффективно управлять Пинап реакциями и поведением в стрессовой ситуации;

· повысят устойчивость к стрессам;

· освоят методы саморегуляции и быстрого восстановления сил в Пинап интенсивной работы;

· освоят техники энерго-менеджмента и профилактики эмоционального Пинап